Qigong ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden, die in China entwickelt wurden und sich in unterschiedlicher Weise mit der Lebenskraft Qi beschäftigen.
Yangsheng heisst „Pflegen und Nähren des Lebens“.
Das Lehrsystem Qigong Yangsheng wurde von Jiao Guorui (1923 – 1997) begründet. Es enthält verschiedene Methoden mit Übungen in Ruhe und Übungen in Bewegung.
Wir bieten Kurse zu den 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong, die 8 Brokate und das Spiel der 5 Tiere an.